An der Jubiläumsausgabe der Judo-Sommerschule im August 2025 nahmen knapp 220 Teilnehmende aus unterschiedlichen Alters- und Leistungsbereichen teil. Vom Sportclub Charis 02 waren Sabrina, Jannes, Olaf, Carsten, Christian Z., Udo und Uwe dabei.
Die Teilnehmenden hatten die Gelegenheit, zahlreiche Trainingseinheiten mit Stars und Spitzenreferenten wie Richard Trautmann, Eduard Trippel, Anna-Maria Wagner, Miriam Butkereit und Frank Wieneke wahrzunehmen. Die Einheiten boten Einblicke in verschiedene Trainingsschwerpunkte, von Technik- über Taktik- bis hin zu Mentaltrainingsaspekten. Über die gesamte Woche wurde eine sehr angenehme und hochkarätige Lernatmosphäre geschaffen. Jeden Abend fand ein gemeinsames Randori statt, sodass das Erlernte direkt ausprobiert werden konnte.
Im Kata-Bereich wurde vertieftes Wissen zu Katame-no-kata (Form des Festlegens) und Kime-no-kata (Form der Entscheidung) durch die Referenten Sebastian Frey und Stefan Bernreuther vermittelt. Ziel bei der Katame-no-kata ist das Beherrschen von Haltegriffen, Würgen und Hebel am Boden. Wichtig dabei ist die ununterbrochene Kontrolle des Gegners. Bei der Kime-no-kata geht es um eine Form der Selbstverteidigung. Fokus dabei ist die effiziente Verteidigung zum Beenden der Situation zum Teil mit Waffen.
Zum sportlichen Programm gehörten täglich Frühsport mit Taiso, eine gute Grundlage für Beweglichkeit, Ausdauer und Körperbewusstsein. Zudem gab es die Möglichkeit zum Erwerb des Judo-Sportabzeichens, das unterschiedliche Leistungsstufen abdeckt und Motivation für regelmäßiges Training bietet. In weiteren Einheiten konnten sich die Teilnehmenden mit Situationen realistischer Selbstverteidigung beschäftigen. Zahlreiche Teilnehmende nutzten die Woche für die DAN-Graduierung. Der abendliche Austausch unter den Teilnehmenden dürfte nicht fehlen.
Vielen Dank an alle Referenten, Organisatoren und Helfer für eine erfolgreiche Jubiläumsausgabe, die sowohl Leistungs- als auch Breitensport-Aspekte stärkte und die Gemeinschaft im Judo weiter festigte.
